Données physiques
Les problèmes physiques peuvent à la fois contribuer et provenir de problèmes spirituels. Le succès de nos conseils dépendra parfois de la compréhension d'un aspect particulier de la santé d'une personne. Dans 2 Corinthiens 4 : 16, Paul sous-entend que lorsque « notre homme extérieur se décompose », notre homme intérieur a tendance à perdre courage. Il y a un lien étroit entre les deux. L'homme intérieur peut affecter l'homme extérieur et vice versa. Ainsi, nous devons être conscients de tous les problèmes physiques de nos conseillés si nous désirons résoudre les problèmes intérieurs auxquels ils sont confrontés.
Dans les paragraphes suivants, nous discuterons de cinq aspects de notre vie physique qui peuvent influencer notre santé spirituelle :
1. Dormez. Des habitudes de sommeil irrégulières peuvent être causées par des problèmes spirituels (tels que l'anxiété, la paresse ou la culpabilité) ou peuvent contribuer à des problèmes spirituels. Le Dr Bob Smith a écrit ceci sur la perte de sommeil :
D'après les études sur le sommeil menées, il a été appris que l'individu moyen a besoin d'environ sept à huit heures de sommeil par nuit. Dans la plupart des cas, ceux qui ont régulièrement besoin de quantités supérieures à cela doivent être explorés pour la possibilité d'une dépression. . . .
"Les scientifiques ne comprennent pas encore ce qui se cache derrière notre besoin fondamental de sommeil, mais ils l'ont clairement dit : le sommeil est l'un des besoins les plus essentiels de l'homme, et nous le sacrifions au péril de notre corps et de notre esprit.
"Peu d'entre nous envisageraient sérieusement de rester très longtemps sans nourriture, mais la faim n'est pas aussi grave qu'une perte de sommeil prolongée. Un homme peut survivre à la famine pendant plus de trois semaines. Mais privezle de sommeil pendant ce temps et il se désintégrera et deviendra psychotique. . . .
"L'homme en mouvement d'aujourd'hui est comme le joueur infatigable qui perd sa chemise et continue ensuite à jouer avec de l'argent emprunté. L'Américain sans sommeil - ressentant la colère de la fatigue et l'érosion de son bien-être - commence à vivre dans le rouge, en utilisant le « peps » offert par des médicaments bien annoncés qui propulsent le corps et l'esprit avec des énergies qui ne sont pas vraiment là. »
Pendant tout ce temps, cependant, se cache un jour de jugement, "lorsque les symptômes ne peuvent plus être niés: fatigue atroce, irritabilité, manque d'attention, repli sur soi, jugement qui s'estompe, comportement erratique et même affaiblissement des normes éthiques". 4